<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[Caminhos da Aldeia]]></title><description><![CDATA[Blog sobre slow living, minimalismo e vida numa aldeia portuguesa no interior do país.]]></description><link>https://vaniacarrancayoga.wixstudio.com/caminhosdaaldeia/blog</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Wed, 15 Apr 2026 20:02:29 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://vaniacarrancayoga.wixstudio.com/caminhosdaaldeia/blog-feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[Por que é que ainda compramos o que não precisamos? Reflexões de uma Minimalista]]></title><description><![CDATA[Mas as principais responsáveis são as empresas que poluem desenfreadamente sem qualquer punição.]]></description><link>https://vaniacarrancayoga.wixstudio.com/caminhosdaaldeia/post/por-que-%C3%A9-que-ainda-compramos-o-que-n%C3%A3o-precisamos-reflex%C3%B5es-de-uma-minimalista</link><guid isPermaLink="false">6985e2482cdf2c42d92bcae5</guid><category><![CDATA[Sustentabilidade]]></category><category><![CDATA[Minimalismo]]></category><pubDate>Fri, 06 Feb 2026 12:58:55 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/23b181_3646fed9876a41bda9a2fcfaa05e7bcf~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_774,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Vânia Carranca</dc:creator></item><item><title><![CDATA[10 Anos de minimalismo: o meu caminho]]></title><description><![CDATA[Estávamos em 2016, tinha 28 anos e um sonho, criar um Blog de moda! Um blog de moda e minimalismo não parecem conceitos que façam totalmente sentido juntos! Bem, mais vai fazer todo o sentido. Nesse mesmo ano, num final de um dia tranquilo, assisti ao documentário The true cost . Foi um autêntico murro no estômago. O funcionamento da indústria do fast fashion era, e é, completamente irresponsável para com o ser humano e com o ambiente. Um blog sobre moda, onde o apelo ao consumo de roupa e...]]></description><link>https://vaniacarrancayoga.wixstudio.com/caminhosdaaldeia/post/10-anos-de-minimalismo-o-meu-caminho</link><guid isPermaLink="false">697b70c9cee7467937dbd87b</guid><category><![CDATA[Minimalismo]]></category><pubDate>Thu, 29 Jan 2026 17:42:28 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/23b181_de32e22f7d8448f5952b459a14f850ca~mv2.jpeg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Vânia Carranca</dc:creator></item><item><title><![CDATA[O que precisas de saber antes de trocares a Litoral pelo interior]]></title><description><![CDATA[Mudar da cidade para o interior, para um aldeia ou vila ou até mesmo para o campo, pode parecer, à primeira vista, uma promessa de vida simples, natureza abundante e silêncio restaurador. E é, de facto, tudo isso. Mas há também realidades que muitas vezes ficam escondidas por detrás da ideia romântica da “vida no campo” — e que só se compreendem verdadeiramente quando se está cá dentro.   Se estás a considerar essa mudança, deixo-te aqui alguns pontos importantes para refletires com calma e...]]></description><link>https://vaniacarrancayoga.wixstudio.com/caminhosdaaldeia/post/o-que-precisas-de-saber-antes-de-trocares-a-litoral-pelo-interior</link><guid isPermaLink="false">6978d4e267f9308d2971005a</guid><category><![CDATA[Slow Living]]></category><pubDate>Tue, 27 Jan 2026 15:15:42 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/23b181_b4fe552fda9f4383a38e65c64b710dd8~mv2.jpeg/v1/fit/w_540,h_960,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Vânia Carranca</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Inverno no Alentejo: O Refúgio Perfeito]]></title><description><![CDATA[O inverno chegou e, com ele, chegaram o som dos pássaros pela manhã, a brisa gelada que toca as partes expostas do nosso corpo, os campos ficam verdes e cobertos de gotículas de água ou de gelo. As manhãs e as noites são ainda mais silenciosas na aldeia. No ar permanece o cheiro das lareiras e das salamandras, que cria uma espécie de nuvem acolhedora sobre toda a Aldeia. Viajam para lá e para cá carrinhas carregadas de lenha, abastecendo casas e quintais.  Mas, com o inverno, chegaram também...]]></description><link>https://vaniacarrancayoga.wixstudio.com/caminhosdaaldeia/post/inverno-no-alentejo-o-ref%C3%BAgio-perfeito</link><guid isPermaLink="false">6978cd6ba78866acad4fdc6d</guid><category><![CDATA[Estações do ano]]></category><pubDate>Tue, 27 Jan 2026 14:54:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/23b181_097d74886ef2440287849565a745c168~mv2.jpeg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Vânia Carranca</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Deixei Lisboa pelo Alentejo: 5 anos e 4 Lições que mudaram a minha vida.]]></title><description><![CDATA[Hoje, percebo que não foi apenas uma fuga — foi um reencontro. Com a minha essência, com a natureza, com o tempo vivido e não apenas contado. Este caminho pela vida na Aldeia transformou-me. E é sobre essas pequenas (grandes) descobertas que partilho contigo por aqui.]]></description><link>https://vaniacarrancayoga.wixstudio.com/caminhosdaaldeia/post/deixei-lisboa-pelo-alentejo-5-anos-e-4-li%C3%A7%C3%B5es-que-mudaram-a-minha-vida</link><guid isPermaLink="false">69789aa8adc80b1a8aa1b0b6</guid><category><![CDATA[Slow Living]]></category><pubDate>Tue, 27 Jan 2026 11:15:02 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/23b181_a168ba8906e84e518b97e12d64af0418~mv2.jpeg/v1/fit/w_1000,h_954,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Vânia Carranca</dc:creator></item><item><title><![CDATA[20 Vantagens de trocar o litoral pelo interior]]></title><description><![CDATA[a reduzida poluição atmosférica aliada à abundância de espaços verdes, melhora significativamente o bem-estar físico e a saúde mental.]]></description><link>https://vaniacarrancayoga.wixstudio.com/caminhosdaaldeia/post/20-vantagens-de-trocar-o-litoral-pelo-interior</link><guid isPermaLink="false">69788fb715c06c04a24e9401</guid><category><![CDATA[Slow Living]]></category><pubDate>Tue, 27 Jan 2026 10:39:22 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/23b181_be88934923fd474e957b1e605f339aec~mv2.jpeg/v1/fit/w_1000,h_606,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Vânia Carranca</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Do Caos à Calma: A Minha Chegada ao Alentejo]]></title><description><![CDATA[Naquele dia, respirei fundo. Agradeci por esta nova simplicidade. E comecei, aos poucos, a confiar num ritmo mais brando — o ritmo de quem vive onde a vida tem espaço para acontecer sem pressa.]]></description><link>https://vaniacarrancayoga.wixstudio.com/caminhosdaaldeia/post/do-caos-%C3%A0-calma-a-minha-chegada-ao-alentejo</link><guid isPermaLink="false">69788c31deab44331de7bf56</guid><category><![CDATA[Slow Living]]></category><pubDate>Tue, 27 Jan 2026 10:10:57 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/23b181_3ded98f2deaf410aa82bed5ee1240db5~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Vânia Carranca</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Outono, Lume e Castanhas: Pequenos Prazeres da Vida]]></title><description><![CDATA[Não há nada como o sabor das frutas da época, sobretudo aquelas que só estão disponíveis no seu tempo certo. As frutas que arranjamos maneiras de cultivar para as ter todo o ano nunca têm o mesmo sabor. Talvez seja pela escassez: damos-lhes mais valor e admiração porque temos de esperar um ano. Com toda a certeza, também porque o seu sabor está no auge na altura certa, e não apenas para satisfazer o desejo de comer tomates ou morangos fora da estação. Chegou a época da castanha, e é uma...]]></description><link>https://vaniacarrancayoga.wixstudio.com/caminhosdaaldeia/post/outono-lume-e-castanhas-pequenos-prazeres-da-vida</link><guid isPermaLink="false">6979fcafc1bd63f263fc6462</guid><category><![CDATA[Comida da Aldeia]]></category><category><![CDATA[Estações do ano]]></category><pubDate>Sat, 15 Nov 2025 12:13:23 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/23b181_a5bb7b11f2754324824ffe0c0c27b9f1~mv2.jpeg/v1/fit/w_960,h_960,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Vânia Carranca</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Da árvore ao Lagar: A tradição da apanha da azeitona no Alentejo]]></title><description><![CDATA[Na minha mesa, o azeite vem do lagar da Aldeia onde vivo, das azeitonas apanhadas nos campos que rodeiam a minha casa pelas mãos de quem aqui mora.]]></description><link>https://vaniacarrancayoga.wixstudio.com/caminhosdaaldeia/post/da-%C3%A1rvore-ao-lagar-a-tradi%C3%A7%C3%A3o-da-apanha-da-azeitona-no-alentejo</link><guid isPermaLink="false">6978d3e2c81bade1ddc0e96a</guid><category><![CDATA[Estações do ano]]></category><pubDate>Fri, 31 Oct 2025 15:06:49 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/23b181_80cd327dce4249dc84f1679f60b14f40~mv2.jpeg/v1/fit/w_540,h_960,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Vânia Carranca</dc:creator></item><item><title><![CDATA[A espera pela abóbora ideal]]></title><description><![CDATA[Depois foi colocar mãos à obra e fazer logo uma sopa. E, claro, a abóbora estava incrivelmente boa, e a sopa… essa tinha o sabor do outono! ]]></description><link>https://vaniacarrancayoga.wixstudio.com/caminhosdaaldeia/post/a-espera-pela-ab%C3%B3bora-ideal</link><guid isPermaLink="false">6979f9f655d806ef8a1c8f62</guid><category><![CDATA[Comida da Aldeia]]></category><category><![CDATA[Estações do ano]]></category><pubDate>Thu, 23 Oct 2025 11:04:04 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/23b181_bf958bb293264172b367908182de0aaa~mv2.jpeg/v1/fit/w_540,h_960,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Vânia Carranca</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Hoje começou o outono]]></title><description><![CDATA[Hoje começou o outono. Percebi isso porque a minha filha, na sua inata sabedoria e com a sua intuição intacta, me disse: “Mãe, o Outono deve estar a chegar.” Olhei para o relógio e confirmei a data… ah, é dia 22 de setembro! Sim, o outono começa hoje. E, num piscar de olhos, percebi: o Verão ficou para trás. Este verão foi diferente. O calor intenso obrigou-nos a ficar mais em casa do que gostaria. Senti-me culpada por não ter aproveitado melhor os dias com a minha filha, por não termos saído...]]></description><link>https://vaniacarrancayoga.wixstudio.com/caminhosdaaldeia/post/hoje-come%C3%A7ou-o-outono</link><guid isPermaLink="false">6979fe4155d806ef8a1c9bea</guid><category><![CDATA[Estações do ano]]></category><pubDate>Mon, 22 Sep 2025 11:23:45 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/23b181_2601a07d1b9249b3806b894b6cd0ee17~mv2.jpeg/v1/fit/w_540,h_960,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Vânia Carranca</dc:creator></item></channel></rss>